自転車ナビ

メリット

2014年04月23日


自転車通勤をはじめるといろいろな変化があるのも
自転車通勤の魅力です。


私の場合はけっこう運動が苦手で運動不足になりがちだったので
自転車でそれなりの距離を走るのは
下半身が鍛えられたと思います。


でもデメリットもあるんですよね。。。


風を受けて走るので、肌が乾燥しますw


しかも日に焼けやすくなるし。


美容に意識が向いていると自転車通勤はあんまり良くはないです。
しっかりと保湿ケアとシミ対策してないと
40代以降に思いっきり影響出ます。


女子の皆さん、そうゆう面でも気をつけて
自転車通勤をなさってください。

乾燥肌はホント、あなどれません。





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2014年02月13日

冬場は雪が積もらない限りは自転車通勤って私はけっこう好きでした。

走り始めはもちろん寒いですが
気合い入れてペダルを漕ぐとだんだん体が温まってくるのが
体内で筋肉が働いているなぁって思えて好きです。

私、もともと原チャに乗っていたんですが
原チャって冬場はもう寒くて寒くてまったく乗りたくなくなります。

でも自転車はそうゆう凍えるような寒さじゃないのが
個人的に好きな理由かもしれないです。

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