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2014年04月23日

自転車通勤はじめたら


自転車通勤をはじめるといろいろな変化があるのも
自転車通勤の魅力です。


私の場合はけっこう運動が苦手で運動不足になりがちだったので
自転車でそれなりの距離を走るのは
下半身が鍛えられたと思います。


でもデメリットもあるんですよね。。。


風を受けて走るので、肌が乾燥しますw


しかも日に焼けやすくなるし。


美容に意識が向いていると自転車通勤はあんまり良くはないです。
しっかりと保湿ケアとシミ対策してないと
40代以降に思いっきり影響出ます。


女子の皆さん、そうゆう面でも気をつけて
自転車通勤をなさってください。

乾燥肌はホント、あなどれません。





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